¿Herbalife es perjudicial para la salud, propiedades y contraindicaciones?

Herbalife es una corporación internacional cuyas actividades se basan en la venta directa de productos dietéticos y saludables. Es la calidad de estos productos la que ha sido objeto de mucho debate. Algunos creen que Herbalife es una forma moderna de perder peso adecuadamente, mientras que otros consideran que los productos son ineficaces y argumentan que la empresa no es más que una pirámide financiera bien construida. Entonces, ¿cuáles son realmente los beneficios y los daños de Herbalife?

Historia de Herbalife

En 1980, un joven estadounidense llamado Mark Hughes creó una marca llamada Herbalife. Fue empujado a este paso por una tragedia personal asociada con la muerte de su madre por abuso de pastillas para adelgazar. En aquellos años estaba de moda mezclar productos para adelgazar con sustancias narcóticas que te permiten pasar mucho tiempo sin comer. Sin embargo, este régimen de pérdida de peso no pasó desapercibido e hizo más daño que bien. Entonces el joven y ambicioso Mark decide crear un producto saludable a base de ingredientes vegetales, saturado de propiedades milagrosas y trabajando sin dietas agotadoras. El producto recibió el nombre "Herbalife": de la raíz latina herba - "hierbas" y vida en inglés - "vida". El Batido de Proteína de Fórmula 1 Herbalife es el primer producto Herbalife registrado oficialmente. Inicialmente, las ventas de un nuevo producto provenían directamente del automóvil del empresario, en el que lo entregaba a los vecinos y distritos cercanos. Este enfoque ayudó a asegurar la venta de Herbalife sin desperdiciar capital inicial adicional en publicidad y adquisición de empleados. Una serie de decisiones de marketing inteligentes, talento empresarial y conexiones útiles con personas que producen productos para un estilo de vida saludable han permitido a Mark Hughes construir todo un imperio multimillonario sobre el problema global de la pérdida de peso.

¡Interesante! Toda la verdad de Herbalife es que la compañía debe su éxito no tanto a productos con propiedades milagrosas como a un sólido programa de marketing. Mark Hughes, un excelente empresario, ha desarrollado de forma independiente un sistema de ventas eficaz para los productos Herbalife, y ha enseñado esta habilidad a sus empleados. Realizó seminarios, cumbres e incluso organizó una escuela para empleados de la empresa.

Descripción de los principales productos de Herbalife

Los productos Herbalife se dividen en suplementos nutricionales y productos para el cuidado de la belleza. La más popular de las drogas:

  • Fórmula 1. Un batido de proteínas es un elemento básico de cualquier programa de pérdida de peso de Herbalife. Gracias a su alto contenido en proteínas, el batido Herbalife está repleto de propiedades nutricionales y beneficia no solo a quienes desean reducir su cintura, sino también a fortalecer la masa muscular. Una ración contiene el 50% de la dosis diaria de vitaminas y solo 98 kcal;
  • Fórmula 2. Este complejo vitamínico de Herbalife está disponible en forma de píldora. Debido a la composición fortificada, el producto tiene la capacidad de normalizar el sistema digestivo y fortalecer el sistema inmunológico;
  • Fórmula 3... Complemento alimenticio en forma de polvo. El producto satisface completamente las necesidades diarias de aminoácidos del cuerpo y mejora la asimilación de proteínas;
  • Activador celular. Las propiedades beneficiosas de los suplementos biológicos de Herbalife se deben a una mejora en la tasa metabólica y activación de procesos responsables de aumentar la eficiencia;
  • Concentrado de Aloe. Un agente insustituible para la limpieza del tracto gastrointestinal;
  • Termojetics. El producto es un activador de los procesos de quema de grasas en el cuerpo y está disponible en forma de bebida o tabletas.

Además de los suplementos nutricionales, Herbalife ofrece una amplia gama de productos con propiedades de cuidado: mascarillas, cremas corporales, champús y acondicionadores para el cabello.

La composición y calidad de los productos Herbalife

Todos los productos Herbalife están hechos solo de componentes útiles, naturales y ecológicos. Cada producto está elaborado sobre la base de extractos de plantas y hierbas cuidadosamente seleccionados, para cuyo cultivo existen plantaciones especiales propiedad de la empresa. Los complejos de producción están ubicados cerca de los campos, donde las plantas están sujetas a un control de calidad final y un procesamiento posterior con una pérdida mínima de propiedades medicinales. Toda la producción está certificada y los beneficios de cada uno de los medicamentos son confirmados por el Ministerio de Salud de la Federación de Rusia y otros 74 países. A pesar de todos los mitos de que los productos Herbalife son peligrosos para la salud, su uso es inofensivo a nivel oficial.

Cómo funciona Herbalife

Desafortunadamente, como todos los suplementos nutricionales, los productos Herbalife no pueden hacer milagros. Los cócteles y los polvos no son capaces de quemar esos kilos de más ante nuestros ojos. Solo hacen que el proceso de perder peso sea más fácil y cómodo. Cualquier empleado de la empresa sabe que el máximo beneficio de los productos Herbalife se manifiesta solo en el caso de un sistema alimentario debidamente seleccionado y el cumplimiento responsable de las siguientes recomendaciones:

  • Reduzca su ingesta de calorías. La base de cualquier dieta Herbalife es reducir el contenido calórico de los alimentos consumidos en un 20-30%. Los alimentos dulces, fritos y con almidón están excluidos de la dieta;
  • Beber abundante agua. La fórmula oficial para calcular la tasa diaria es de 40 ml de agua por 1 kg de peso;
  • Ejercicio;
  • Siga estrictamente el programa de nutrición compilado, ya que el efecto de un producto es menos efectivo que una combinación compleja de medicamentos.

Por lo tanto, los beneficios de los productos Herbalife son solo un componente del proceso que devuelve juventud, salud y belleza.

Los beneficios de Herbalife para bajar de peso

Los beneficios de Herbalife para la pérdida de peso y la salud humana son obvios. Todos los productos son seguros, altamente fortificados y contienen componentes vegetales. El uso de cócteles milagrosos en los alimentos ayudará a limpiar el cuerpo de toxinas dañinas, normalizará el metabolismo y fortalecerá la inmunidad. Además, la compra de productos Herbalife conlleva una cierta carga psicológica. Una persona gasta una cantidad considerable de dinero en la compra de un producto alimenticio complejo para bajar de peso, lo que le permite sintonizarse con una dieta y observar la cantidad de tiempo establecida.

Dieta herbalife

El conjunto de productos del programa de nutrición dietética de Herbalife depende directamente del resultado deseado. Existen varios programas dirigidos a:

  • Para adelgazar;
  • Reducción de volúmenes en centímetros;
  • Mejorar la salud;
  • Mayor eficiencia, energía;
  • Mejora el estado de piel, cabello y uñas.

Un consultor de ventas especialmente capacitado para los productos Herbalife selecciona uno de los programas de nutrición existentes en función de las necesidades y características individuales de una persona, incluida la tasa metabólica y la relación peso / altura inicial.

Menú de la semana

El secreto de los alimentos dietéticos de Herbalife es reducir los carbohidratos aumentando las proteínas saludables y de alta calidad. El régimen de recepción durante una semana se compila individualmente, en relación con las características iniciales de la persona y sus deseos. Un menú aproximado de productos para una semana para quienes quieren adelgazar:

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lunes

martes

miércoles

jueves

viernes

sábado

domingo

Desayuno

 

Desayuno saludable de Herbalife (producto de Fórmula 1 a base de leche desnatada o kéfir)

 

Bocadillo

Queso cottage

2 panes

Queso bajo en grasa

Barra de proteina

1-2 huevos duros

2 panes

Barra de proteina

Cena

Filete de pescado magro al vapor

Filete de pavo

Filete de pescado magro al vapor

Pollo guisado con verduras

Filete de pollo con espárragos

Lentejas con Verduras

Carne de res o cerdo hervida

Bocadillo

Pomelo

Té termojetico

Ensalada de tomate cherry y pepino

Té termojetico

manzana verde

Té termojetico

Pomelo

Cena

 

Cena Herbalife (producto de fórmula 1 a base de agua)

 

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¡Importante! La regla principal es que las porciones no deben ser grandes. En caso de una sensación de hambre palpable y persistente, es mejor aumentar la cantidad de bocadillos que el volumen de las porciones.

Productos prohibidos y permitidos

Los nutricionistas de Herbalife aconsejan aumentar el consumo de alimentos que contienen proteínas (proteínas) saludables. Mejora el metabolismo, apaga el hambre y energiza durante mucho tiempo. Entre tales productos:

  • Pollo, pavo, ternera, cerdo;
  • Pescado magro (salmón, atún, salmón rosado);
  • Legumbres;
  • Nueces;
  • Huevos;
  • Productos lácteos fermentados que contengan hasta un 5% de grasa;
  • Frutas verdes y cítricas;
  • Vegetales;
  • Granos de trigo sarraceno y avena.

Los alimentos ricos en carbohidratos simples a menudo son dañinos y causan diabetes, obesidad y otros problemas de salud. Esto se debe a su capacidad para digerir y transformarse rápidamente en azúcar, aumentando drásticamente su nivel. Productos que deben evitarse:

  • Dulce;
  • Harina;
  • Jugos, bebidas carbonatadas;
  • Sémola;
  • Fechas;
  • Malta de centeno;
  • Comida rápida;
  • Ciruelas pasas;
  • Arroz blanco;
  • Patatas;
  • Sandía.
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Al sopesar los pros y los contras de los productos Herbalife, vale la pena considerar el hecho de que los nutricionistas de la empresa recomiendan seguir una dieta proteica regular. Al contrario de las propiedades milagrosas declaradas, la introducción de productos Herbalife como aditivos alimentarios le permitirá reponer el suministro de vitaminas y acelerar el metabolismo, pero no quemar el exceso de grasa por su cuenta.

¿Los cócteles de Herbalife pueden reemplazar una comida?

Debido a sus propiedades, los productos Herbalife son bastante capaces de reemplazar algunas comidas. Los batidos de proteínas pueden ser un desayuno nutritivo o una comida ligera con la cantidad justa de micronutrientes. Sin embargo, no se recomienda cambiar completamente a la nutrición con los productos Herbalife. Para un funcionamiento normal, el cuerpo necesita no solo compuestos proteicos, sino también otros productos orgánicos.

Cuánto tiempo esperar por el resultado y cuántos kg puede perder peso

Sujeto al sistema alimentario de Herbalife, el resultado no tardará en llegar. Los primeros kilogramos desaparecerán en una semana. En Internet, puede encontrar cientos de reseñas y fotos (antes y después) de perder peso con los productos Herbalife.

Efectos secundarios y consecuencias de tomar Herbalife

A pesar de la calidad de los productos Herbalife confirmada por el Ministerio de Salud, existe una opinión sobre su daño. Esto se debe al examen de expertos independientes de los productos Herbalife realizado por científicos con respecto a la proporción de beneficios y daños de los cócteles y los aditivos alimentarios.Los estudios de laboratorio realizados por hepatólogos suizos e israelíes han revelado los siguientes cambios en el cuerpo de quienes pierden peso según el sistema Herbalife:

  • Palpitos del corazon;
  • Destrucción de células hepáticas;
  • Aumento de la presión arterial;
  • Alteración del sueño;
  • Violación de la estabilidad emocional, agresividad;
  • Desarrollo de patologías vasculares cerebrales que provocan accidente cerebrovascular;
  • Adictivo.

Para protegerse de las posibles consecuencias, debe adherirse estrictamente a la dosis de los productos y seguir una dieta, sin excluir las comidas.

Contraindicaciones para tomar medicamentos Herbalife

En el empaque de los productos Herbalife, no hay información oficial sobre contraindicaciones. A pesar de esto, cualquier dieta que incluya productos Herbalife puede ser perjudicial para la salud. Por esta razón, existen algunas limitaciones. Los suplementos nutricionales de Herbalife deben evitarse:

  • Menores de edad;
  • Ancianos mayores de 60 años;
  • Mujeres embarazadas y lactantes;
  • Con patología hepática o renal;
  • En caso de trastornos nerviosos;
  • Con diabetes mellitus;
  • Problemas de coagulación de la sangre;
  • Mayor presión.
¡Importante! En caso de intolerancia individual, también vale la pena rechazar el uso de productos Herbalife. Una gran cantidad de ingredientes a base de hierbas contenidos en la línea de productos de la compañía puede causar reacciones alérgicas y causar un daño irreparable al estado del cuerpo.

Conclusión

Los beneficios y daños de Herbalife dependen únicamente de un enfoque de dieta competente. A pesar de toda la controversia, los productos no contienen componentes peligrosos para la salud. Por el contrario, los suplementos nutricionales de Herbalife pueden ser un excelente asistente en el camino hacia la belleza y la buena salud.

Reseñas de endocrinólogos y nutricionistas sobre Herbalife

Kamozina Tatyana Yurievna, nutricionista, 33 años, Moscú
Todo buen nutricionista sabe que perder peso rápidamente sin ningún esfuerzo es inútil y, en algunos casos, incluso peligroso. Para que la proteína funcione, debe combinarla con ejercicio. Los productos Herbalife son una buena ayuda en el camino hacia un estilo de vida saludable. Sin embargo, las propiedades beneficiosas de Herbalife no son una panacea para todos los males. Un cuerpo hermoso es un trabajo enorme que requiere trabajo y tiempo. Esto debe entenderse.
Kedrov Evgeny Petrovich, endocrinólogo, 46 ​​años, Tyumen
Los productos Herbalife son suplementos muy buenos y equilibrados. A pesar de esto, pueden causar alteraciones del metabolismo del calcio. Estoy seguro de que antes de tomar suplementos y suplementos dietéticos, debe consultar a un especialista para determinar los riesgos individuales de desarrollar consecuencias y complicaciones desagradables. Bajo la supervisión de un médico, tomar medicamentos como Herbalife solo da un resultado positivo.

Reseñas de quienes han perdido peso

Utyuzh Denis Vasilievich, 41 años, Penza
En la antigüedad, todos se dedicaban a Herbalife con el propósito de obtener ganancias. Los vendedores ofrecían productos Herbalife sin pensar, solo para vender. Entonces todavía no había Internet para leer sobre propiedades útiles y cómo usar los productos correctamente, y esto era bueno. Bebí Fórmula 1 todos los días durante medio año. Perder peso no funcionó. Han pasado muchos años desde ese momento y el destino me trajo de vuelta a este producto: conocí a una mujer que todavía distribuye estos productos. No huele bienes, no cuenta cuentos de hadas, ayuda a las personas a perder peso y lo hace con paciencia. Ayer fue exactamente un mes desde el momento en que comencé una nueva pérdida de peso con Herbalife. En la balanza menos 3 kilogramos, pero exteriormente el resultado es mucho más notable. La hinchazón desapareció, las bolsas debajo de los ojos desaparecieron. Seguiré perdiendo peso, pero deseo que encuentre un especialista competente, no un comerciante del mercado.
Maratova Tatyana Petrovna, 30 años, Minsk
Conocí los cócteles Herbalife en un curso de apoyo. Mi entrenador estaba encantado con sus beneficios y recomendó que reemplazaran el desayuno y la cena. Te lo diré de inmediato: es fácil cocinarlos.Dependiendo de la especie, hay muchos sabores en la línea de productos Herbalife que ayudan a aportar un poco de variedad, pero todos son similares y recuerdan a los batidos regulares. ¡En 4 meses he perdido 17 kilogramos! Lo único que me preocupó fue que comenzaron mis problemas de salud. Primero, se perdió el ciclo menstrual, luego comenzaron a aparecer las migrañas. Fui al hospital, donde me diagnosticaron disfunción hepática. Dejé de beber cócteles Herbalife, ahora estoy recuperando mi salud. Beba o no, decida usted mismo.

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