Salvia: propiedades útiles y contraindicaciones, instrucciones de uso.

Los beneficios y daños de la salvia son de gran importancia en la medicina tradicional. Para el tratamiento de dolencias, esta planta medicinal se usa en todas partes, por lo que es importante estudiar sus propiedades únicas y comprender cuándo la salvia es realmente útil.

¿Cómo se ve la salvia y dónde crece?

La salvia perenne de hoja perenne pertenece a la familia Lamiaceae. La planta parece una hierba corta con hojas puntiagudas de color verde grisáceo y flores azules, púrpuras, blancas o rosadas. La salvia florece en julio, y en este momento emite un fuerte aroma agradable.

La salvia creció originalmente en los países del suroeste de Europa y el Mediterráneo. Actualmente se puede encontrar en Grecia y Francia, Italia y Eslovaquia, en Moldavia y Ucrania. Pero en el territorio de Rusia, la salvia silvestre no crece, aunque se cultiva activamente.

Composición y contenido calórico de la salvia.

Las propiedades curativas de la hierba de salvia se explican por la composición de la planta, que incluye muchos componentes valiosos. La salvia contiene:

  • vitamina A en grandes cantidades: 196% del requerimiento diario en 100 g de materias primas secas;
  • vitaminas C y B;
  • potasio y manganeso;
  • zinc, cobre, hierro y calcio;
  • magnesio;
  • aceites esenciales;
  • taninos;
  • glucósidos y flavonas;
  • ácidos naturales: cafeico, nicotínico, fumárico, clorogénico;
  • borneol y cineol.

El contenido calórico de una planta útil es bajo, solo alrededor de 50 kcal por 100 g. Es casi imposible mejorarlo, especialmente si se considera que los beneficios y daños de la salvia para el cuerpo se usan solo en pequeñas dosis.

¿Por qué es útil la salvia?

Los beneficios de la salvia para el cuerpo humano se manifiestan en una variedad de áreas. Pero se pueden distinguir sus principales propiedades valiosas.

Sabio:

  • ayuda a combatir resfriados, virus, enfermedades infecciosas y bacterianas;
  • tiene un ligero efecto analgésico;
  • elimina eficazmente las toxinas del cuerpo, tiene un efecto beneficioso sobre los procesos metabólicos y digestivos;
  • tiene un efecto curativo sobre la inflamación y el daño cutáneo;
  • ayuda a curar enfermedades de la cavidad bucal;
  • regula la presión arterial y dilata los vasos sanguíneos, ayuda a hacer frente a los síntomas de la distonía vegetativo-vascular;
  • tiene un efecto relajante y calmante sobre el sistema nervioso;
  • ayuda con los trastornos ginecológicos graves, incluso la infertilidad se puede curar con ella.

Para los hombres

La planta mejora la potencia y protege la glándula prostática de la inflamación; este es el beneficio de la salvia para los hombres. La hierba medicinal aumenta la atracción, aumenta el nivel de la hormona testosterona, la ingesta de salvia tiene un efecto positivo en la calidad del material genético.No en vano, en caso de problemas con la concepción, se recomienda utilizar productos a base de plantas no solo para mujeres, sino también para hombres.

Para mujeres

Las propiedades curativas de la salvia para la mujer se manifiestan principalmente en la zona urogenital. La planta ayuda a superar la frigidez y curar la infertilidad, aliviar el dolor durante la menstruación. Es útil consumir la hierba durante la menopausia, regula suavemente las hormonas y mantiene una buena salud.

Los beneficios de la salvia para las mujeres también incluyen sus efectos positivos en la piel y el cabello. La planta curativa tiene un efecto rejuvenecedor y le permite preservar la belleza hasta la vejez.

Para niños

Las propiedades curativas de la salvia son muy útiles para los niños, la planta fortalece el sistema inmunológico y protege al bebé de los resfriados y enfermedades inflamatorias. Además, la hierba rara vez causa alergias y, en consecuencia, casi nunca causa daño.

Sin embargo, para evitar daños, está prohibido ofrecer productos a base de salvia a niños menores de 12 años. Para los bebés, solo se permite el uso externo de la planta para irritaciones, abrasiones y quemaduras de la piel.

¡Atención! Dado que la salvia puede ser dañina si se usa incorrectamente, debe consultar a un pediatra antes de ofrecer un medicamento a un niño.

¿Es posible la salvia durante el embarazo?

Durante el embarazo, la planta está estrictamente contraindicada, a pesar de todos los beneficios. El hecho es que sus propiedades estimulan el aumento de las contracciones uterinas. Esto es muy dañino, ya que puede resultar en un aborto espontáneo o un parto prematuro.

Recetas de medicina tradicional a base de salvia

Las propiedades curativas de la salvia se utilizan para tratar una variedad de dolencias. Para obtener el máximo beneficio de la planta, debe adherirse a recetas probadas de bebidas medicinales.

Caldo de salvia

Uno de los remedios más simples basado en una hierba útil es una decocción acuosa. Para prepararlo necesitas:

  • vierta un vaso de agua hirviendo sobre 2 cucharadas grandes de hierbas secas;
  • mantener en un baño de agua durante un cuarto de hora;
  • enfríe, cuele la bebida a través de una gasa y luego exprima las materias primas restantes y agregue agua hirviendo hasta el volumen original.

Utilice el producto tibio. Como regla general, las propiedades medicinales del caldo de salvia no se usan para beber; un agente concentrado puede ser dañino. Sobre esta base, se realizan enjuagues, se aplican lociones y compresas, y se realizan baños de asiento para tratar las hemorroides.

Infusión de agua de salvia

Las propiedades de las hojas de salvia se manifiestan bien en una infusión de agua medicinal. Se vierte una cucharada grande de pasto seco con un vaso de agua hirviendo y se mantiene debajo de la tapa durante 40 minutos, y luego se filtra.

Beben un medicamento para las flatulencias y la baja acidez del estómago, para el dolor abdominal y los problemas con el flujo de bilis. Las propiedades beneficiosas de la planta se manifiestan en la bronquitis: la salvia promueve la expectoración.

La dosis depende de la enfermedad específica y la formulación correspondiente. Puede tomar una infusión acuosa hasta 3 veces al día en un volumen de hasta un cuarto de vaso.

¡Consejo! Al tratar dolencias del tracto respiratorio, puede insistir en que la planta no tome agua, sino leche caliente; esto no hará daño, pero los beneficios serán aún mayores.

Tintura de alcohol de salvia

Las propiedades medicinales de la salvia se revelan completamente en la tintura de alcohol. Para prepararlo, debe verter 3 cucharadas grandes de hojas secas con 500 ml de vodka o alcohol, y luego insistir en un lugar oscuro durante 14 días. De vez en cuando, es necesario agitar el recipiente para que las propiedades beneficiosas se distribuyan mejor.

Cuando la tintura esté lista, deberá colarla. Tome el remedio una vez al día en la cantidad de 1 cucharadita, para limpiar los vasos sanguíneos y con la aterosclerosis. Además, la tintura tiene un buen efecto al frotar, alivia rápidamente la inflamación y el dolor de las articulaciones.

Té de salvia

Una bebida muy sabrosa y saludable es el té a base de salvia, ayuda con los resfriados y disfunciones intestinales, limpia los vasos sanguíneos y el hígado, aumenta la resistencia y tonifica el cuerpo.

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Prepare el medicamento de la siguiente manera:

  • se mezcla una cucharadita de hojas secas con la misma cantidad de hojas frescas;
  • las materias primas se vierten con 2 tazas de agua hirviendo;
  • debajo de la tapa, el té se mantiene durante 10 minutos a media hora, y luego las hojas de té se filtran a través de un colador.
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Puede agregar miel, una rodaja de limón o una rodaja de naranja al té terminado; mejorarán el sabor y aumentarán los beneficios. Los beneficios y daños del té de salvia se mantendrán equilibrados si no tomas la bebida más de dos veces al día, 1 taza cada una.

Los beneficios de las bolsitas de té de salvia no son mucho menores que los de una colección casera. Si no hay una planta seca a mano, las materias primas para el té se pueden comprar en la farmacia.

Aceite de salvia

En la medicina popular, el aceite esencial de salvia se usa ampliamente. No se puede conseguir en casa, porque el proceso de destilación al vapor requiere un equipo especial. Sin embargo, el medicamento está disponible en farmacias.

Las propiedades del aceite de salvia se utilizan exclusivamente externamente: para baños y compresas medicinales, para eliminar el acné, para aromaterapia. Con la ayuda de aceite esencial, se tratan los hematomas, los esguinces y las inflamaciones articulares. No dañará el tratamiento de la habitación con vapores de aceites esenciales durante la temporada de resfriados otoñales, las sustancias valiosas en la composición del producto matan virus y bacterias.

Cómo beber salvia

Para que las hierbas medicinales no causen daño, deben consumirse de acuerdo con recetas probadas. Muchas enfermedades se tratan con bebidas a base de salvia, la planta es especialmente buena para ayudar contra las enfermedades del área genital.

Con infertilidad

La principal propiedad de la salvia en ginecología es su ayuda eficaz en el tratamiento de la infertilidad. Para activar el trabajo de los ovarios, se utiliza el siguiente esquema.

  1. Inmediatamente después de completar la siguiente menstruación dos veces al día, una mujer necesita beber una infusión de salvia, por la mañana con el estómago vacío y por la noche poco antes de acostarse.
  2. Debe usar el remedio antes de que ocurra la ovulación, generalmente ocurre en el día 12 o 14 del ciclo.
  3. Con el inicio de la ovulación, la terapia se interrumpe y, si el efecto no ocurre, el tratamiento continúa después del siguiente final de la menstruación.

Puede tomar una planta útil para la infertilidad no más de 3 meses seguidos, luego debe tomar un descanso durante al menos 2 meses.

¡Importante! Sin embargo, si se produce un embarazo, el uso de la planta debe detenerse de inmediato; ya no traerá ningún beneficio.

De frigidez

Los beneficios de las semillas de salvia y sus hojas se expresan en el hecho de que la planta medicinal ayuda a hacer frente a la frialdad femenina. Las materias primas secas se mezclan con tilo seco en proporciones iguales, se mide una cucharada grande de recolección de hierbas y se vierte con 2 tazas de agua hirviendo. Durante media hora, el producto debe mantenerse en un baño de agua y luego filtrarse y filtrarse.

Debe beber la infusión dos veces al día en un vaso; la herramienta elevará el nivel de la hormona femenina estrógeno y ayudará a eliminar la frigidez.

Durante la lactancia

Las propiedades de la planta ayudan a interrumpir la lactancia, a veces es necesario hacerlo antes del plazo natural. Se vierte una cucharada grande de pasto seco con un vaso de agua hirviendo y se insiste durante media hora, y luego beben 5 sorbos tres veces al día.

Necesitas continuar el curso durante una semana. Antes de comenzar la terapia, la mama se extrae cuidadosamente. El exceso de leche también se elimina si aparece durante el uso de la infusión.

Con menopausia

Benefíciese de las propiedades de la salvia en la menopausia. La infusión se prepara de la siguiente manera:

  • 2 cucharadas grandes de materias primas vierten 500 ml de agua hirviendo;
  • insiste durante una hora;
  • filtrado y tomado hasta 5 veces al día, 100 ml.

Si lo desea, puede agregar un poco de jugo de limón o miel a un producto útil. La bebida medicinal alivia el nerviosismo y mejora las hormonas, ayuda a hacer frente a los sofocos y mejora el estado de ánimo.

Para enfermedades de la piel

Los beneficios de la planta medicinal se manifiestan en una amplia variedad de dolencias cutáneas. Las decocciones e infusiones se utilizan para limpiar heridas purulentas y lesiones fúngicas, los remedios a base de hierbas medicinales ayudan a eliminar el eccema y la psoriasis.

Se recomienda tratar las áreas enfermas de la piel varias veces al día; esto acelerará la curación y ayudará a los tejidos a recuperarse.

Para problemas con el tracto gastrointestinal.

Las propiedades de la planta se utilizan a menudo para tratar flatulencias, diarreas y otros trastornos gástricos. Es necesario mantener 1 cucharada grande de hojas secas llenas de 500 ml de agua hirviendo en un baño de agua durante un cuarto de hora. La bebida colada terminada se consume cuatro veces al día por medio vaso, esto debe hacerse antes de las comidas.

Para la reabsorción de golpes en manos y pies.

Los golpes feos en los pies y las manos causan muchos problemas y estropean la apariencia. Puede deshacerse de ellos con la ayuda de la salvia; es suficiente hacer baños útiles con regularidad.

Se deben preparar 100 g de materias primas secas en 5 litros de agua y cocinar durante aproximadamente media hora. Puede agregar un agente de gordolobo al caldo: 100 g de semillas, elaboradas en 2 litros de agua. Las piernas se mantienen en un baño útil durante unos 15 minutos, el procedimiento debe repetirse cada 2-3 días.

Instrucciones para el uso de tabletas de salvia.

La planta curativa se puede tomar no solo en forma de infusiones y tés. En las farmacias, las tabletas se venden a partir de materias primas comprimidas, cada una de las cuales contiene aproximadamente 2,5 g de la sustancia. Las tabletas tienen un efecto beneficioso sobre los procesos inflamatorios y resfriados, no son perjudiciales para los diabéticos, ya que no contienen azúcar.

La dosis diaria estándar es de 6 tabletas para adultos y solo 2 tabletas para niños. En este caso, para los adultos, el medicamento se puede tomar a intervalos de 2 horas, y los niños deben tomar descansos de 4 horas entre la toma de las píldoras. La duración total del tratamiento no debe ser superior a 3 meses, ya que con el uso prolongado, la planta causa daño.

El uso de la salvia en cosmetología.

Las recetas caseras suelen utilizar salvia para el rostro y los rizos. La planta medicinal restaura el tono de la epidermis y ayuda a fortalecer los folículos pilosos. Con el uso regular, los resultados se notan rápidamente, después de unos pocos tratamientos.

Para la piel del rostro

Las propiedades beneficiosas de la salvia alivian la irritación y la inflamación, eliminan el acné y ayudan a establecer el metabolismo de las grasas en las células de la piel. Para pieles grasas, la siguiente mascarilla se beneficiará:

  • se vierte una cucharada grande de hojas con 250 ml de agua hirviendo;
  • debajo de la tapa, el producto se mantiene durante aproximadamente media hora;
  • con el caldo filtrado enfriado, limpiar la cara.

El producto se deja en remojo durante unos minutos y luego se vuelve a lavar con agua.

Para un cabello sano

Beneficios de la salvia para el cabello: se considera un remedio eficaz para la calvicie. La mezcla curativa para el cabello se prepara de la siguiente manera: agregue 3 gotas de éter de salvia y la misma cantidad de aceite esencial de romero y menta a una cucharada grande de aceite de oliva. Con el producto preparado, debe masajear el cuero cabelludo dos veces al día.

Ayuda con la caída del cabello y el enjuague con salvia. Puede lavar los rizos con decocciones de una planta medicinal después de cada lavado con champú.

El uso de salvia en la cocina.

La útil planta es muy utilizada en la cocina, se puede encontrar en las cocinas nacionales de países europeos, Estados Unidos y Sudamérica. La popularidad de la planta está asegurada por sus hojas picantes y amargas con un aroma brillante.

La planta se agrega como especia a ensaladas y sopas, guarniciones y rellenos de tartas, adobos y platos dulces. La hierba combina bien con la mayoría de los alimentos: pescado, carne, verduras y quesos.Como regla general, la salvia no se somete a un tratamiento térmico durante la preparación de los platos; se rocía una pequeña cantidad de hierbas secas sobre los alimentos antes de servir.

Además, la planta beneficiosa se utiliza en la preparación de bebidas. Se puede encontrar en tés y licores, por lo que aporta un sabor inusual y ácido.

Daño y contraindicaciones de la salvia.

A pesar de todos los innegables beneficios, las propiedades de la salvia pueden causar graves daños si se usan sin cuidado. Las contraindicaciones son:

  • presión arterial alta: se recomienda una hierba medicinal para pacientes hipotensos, pero representa un peligro para los pacientes hipertensos;
  • enfermedad renal severa;
  • epilepsia;
  • tos severa: por el uso de la droga, solo puede intensificarse;
  • la presencia de tumores en el cuerpo;
  • endometriosis

No vale la pena usar la hierba después de las operaciones para extirpar las glándulas mamarias y el útero. Es necesario usar salvia con precaución durante la lactancia, detiene la producción de leche materna y, si esto no es deseable, es mejor rechazar la planta.

Cuando use una hierba medicinal, debe adherirse a pequeñas dosis para no lastimarse. La planta no se consume durante mucho tiempo, es imperativo tomar descansos en su uso.

Cómo elegir y almacenar salvia

La planta en Rusia no puede ser recolectada por usted mismo, pero puede comprarla en farmacias y tiendas especializadas. Se vende tanto en bolsitas de té preparadas como en forma de materias primas frescas o secas.

Es mucho más útil adquirir materias primas, retiene sustancias más valiosas, aunque requiere cierto procesamiento. Es bastante simple elegir las hojas: debe asegurarse de que la planta sea de un rico color verde plateado y no tenga manchas extrañas.

Mantenga las hojas frescas de la planta en el refrigerador en una bolsa de plástico. Antes de hacer esto, deben envolverse en toallas de papel húmedas para mantenerlas frescas durante una semana. En cuanto a la planta seca, se guarda en un recipiente de plástico o vidrio en un lugar oscuro, conserva sus propiedades por 2 años.

Conclusión

Los beneficios y daños de la salvia están determinados por la presencia o ausencia de prohibiciones sobre su uso y la alfabetización de su uso. Si usa la planta de acuerdo con recetas probadas y no excede las dosis, la salvia ayudará a superar incluso las dolencias graves.

Reseñas

Petrova Marina Ivanovna, 41 años, Tula
Confirmo que la tos de salvia funciona muy bien, si la bebe al comienzo de un resfriado, luego de un par de días, comienza la expectoración. La mayoría de las veces compro pastillas de salvia para la reabsorción; es conveniente, ya que no necesita dedicar tiempo a preparar infusiones.
Voronina Maria Viktorovna, 30 años, Kaluga
Después de que nació el bebé, fue necesario interrumpir la alimentación a los 7 meses. Tomé salvia para detener la lactancia, el remedio me ayudó mucho, aunque tuve que aliviar las molestias con compresas frías. Ahora uso salvia para mi cabello y veo que mi cabello se vuelve más hermoso y más grueso después de cada procedimiento.
Dmitrieva Olga Nikolaevna, 35 años, Kazán
Ella tomó salvia para la concepción; durante mucho tiempo no pudieron tener un hijo. El primer curso no dio resultados, pero decidieron no darse por vencidos. Seis meses después, comencé a beber salvia nuevamente para quedar embarazada, y esta vez funcionó. Inmediatamente dejó de tomar la planta, el embarazo fue bien, nació una hija sana.

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